Pentingnya Senam Muka | Tuesday, April 18, 2006
Alasan kenapa senam muka penting banget: - Melatih kelenturan otot wajah sekaligus menjaga kekencangan wajah. - Mengurangi garis ekspresi yang kalau dicuekin bikin wajah terlihat lebih tua sebelum waktunya. - Menjaga wajah tetap ekspresif karena senam muka (namanya juga senam) bikin wajah lebih sehat dan 'nggak malas'.
Gerakan yang bisa kita coba: - Buatlah gerakan dengan mulut membentuk huruf vokal (A, I, U, E, O) - Tersenyumlah selebar-lebarnya, tahan selama 5 detik, lalu rileks sambil menghembuskan napas. - Buatlah gerakan seperti mengucapkan suku kata, "Wa-wi-wu-we-wo" dilanjutkan dengan "Ba-bi-bu-be-bo"
Coba & rasakan manfaatnya setelah beberapa minggu!
*************************
Created at 10:40 AM
*************************
|
|
welcome
hello
MENU
HOME
Cinta Ku
Cinta - Al- Qur'an & Hadist
Cinta - Artikel
Cinta - Berita
Cinta - Busana & Perkawinan
Cinta - Cerita
Cinta - Doa
Cinta - Kecantikan
Cinta - Kesehatan
Cinta - Liputan Khusus
Cinta - Masakan & Minuman
Cinta - Musik
Cinta - Muslimah
Cinta - Puisi
Cinta - Rukun Iman & Islam
Links
Archieve
February 2005[x] April 2006[x] June 2006[x]
|
|